Книги для вдохновения, часть 1 (Books for inspiration, part 1)

Text in English

Долго я думала над тем, как рассказать вам о книгах, которые меня вдохновляют. Всё думала, думала…и наконец у Маши появился пост о мотивирующей книге. Прочитала я и решила – быть! А как быть? Увидим:) Главное – начать.

На фотографии не все, но большая часть, меньшая пока останется тайной. А между книгами (как и в самих книгах) я прячу дорогие моему сердцу открытки. И так здорово их находить!

IMG_20160202_142249

Книги для вдохновения…как же сложно определить, что это такое. Пожалуй, так же сложно, как говорить о чувствах. Но это точно совсем не то же самое, что мотивирующие книги. У меня и нет таких, чтобы мотивировали. Может, мне просто не нравится, когда меня мотивируют? Пожалуй, что и так:) А вот вдохновение…каждая из этих книг рождает в сердце удивительную смесь эмоций. Это и вера в себя и других, и тихая светлая радость, и спокойствие, и восторг. И шило в одном месте:) И множество мыслей. И обязательно любовь. Это всегда как вернуться к чему-то родному и очень тёплому, обогреться, протянуть руки, почувствовать, как на тебя накидывают шаль. Как откусить мороженого и почувствовать, что вот оно – то самое, что было в детстве. Как отпустить воздушный шарик и долго смотреть за его полётом домой, в небо. Вот как-то так:)

Хотя среди этих книг есть разные, конечно. Какие-то больше о чинном, я бы даже сказала чопорном вдохновении. Они более сдержанные, в них меньше тепла, и всё же за их напускной хмуростью бьётся живое сердце. И это тоже дарит вдохновение.

Сегодня я хотела рассказать вам о трёх книгах. На самом деле, каждая из них достойна отдельного обзора…и если кто-то захочет – напишите в комментариях, я с радостью это сделаю:) А пока – небольшие вставки.

IMG_20160205_143447

 

Тонино Гуэрра, Семь тетрадей жизни, издательство АСТ, 2007

Тонино Гуэрра…Вечный мальчишка с душой философа, романтик, сердце которого чувствует этот мир так тонко, что его можно ранить одним неосторожным словом. Итальянец, чьи произведения так понятны русскому сердцу, – а может, и любому сердцу на этой земле. Есть люди, о которых очень сложно писать, потому что слова для них кажутся слишком грубыми, неуклюжими, как наждачная бумага. И вот Тонино Гуэрра – такой человек.

Я пишу так, как будто была знакома с этим талантливым поэтом, писателем, сценаристом. А всё благодаря этой книге, “Семь тетрадей жизни”. Через неё вы действительно узнаёте друг друга, и хотя вам наверняка Тонино откроется другими своими гранями, это будут удивительно прекрасные грани! В этом я уверена. Не может быть по-другому, когда листаешь страницы, наполненные теплом и добротой. Стихи, рассказы, придуманные и не очень истории…всё это буквально светится и заряжает тебя своим светом.

IMG_20160205_143241

Екатерина Васенина, Российский современный танец. Диалоги, издательство Запасный выход, 2005

Хм…нужны ли комментарии? Или всё очевидно? Эту книгу я зачитала и продолжаю зачитывать. Танцы…танцы…важная часть моей жизни. А здесь собрано огромное количество интервью представителей современных направлений (и Алла Сигалова!). Они настолько разные, что после прочтения мир обретает невероятное количество измерений. Эти люди идут к своей мечте – танцуют к ней. Все по-разному, со своими представлениями, мнениями, интересами, да буквально всем! Мне кажется, только книга могла собрать их вместе. И это – прекрасный образец того, что можно быть разными и делать одно дело. И делать хорошо! А оформление…ох, на это у меня слов просто нет. Моя любовь к чёрно-белым вариациям становится очевидной, если посмотреть на стену Вконтакте. А можно просто поверить мне на слово;)

IMG_20160205_143343

Twyla Tharp,The Creative Habit: Learn It and Use It for Life

И наконец, английское произведение (хотя можно найти и на русском). Правда, снова связанное с танцевальной тематикой. “Привычка к творчеству”, – вот уж точно источник вдохновения! Сейчас Твайле 74 года, и она продолжает творить…Книга удивительная, я уже не так хорошо помню содержание (перечитать! перечитать!), но когда смотрю на неё, у меня на душе становится очень светло. Она очень содержательная и глубокая, охватывает множество разных аспектов…и при этом никакой навязчивости. Никакого давления. Никакого “Встала-отжалась”. Зато много историй из жизни, – отличное сочетание биографии и…даже не столько советов, сколько опыта, разделённого с читателем. У меня явная слабость к книгам, создающим ощущение неспешной беседы и окружающим тебя теплотой и принятием.

Не знаю, насколько это было интересно вам, но я поняла одно – мне срочно надо это всё перечитать!:)

Long time ago I thought that it will be interesting to tell you about my favorite inspirational books. But only recently I decided that it’s finally time to do it. Though still wasn’t sure HOW. But lets start and then see.

On the photo you can see most of them. And between books (as well as in the books) I put cards from my dearest people. It’s always such a pleasant surprise to find them!

IMG_20160202_142249

Books for inspiration…hard to define. Each of these books presents me a strange mix of emotions. It’s belief in myself and others, light joy, calmness, excitement…And drive. And many thoughts. And love, always love. It’s like you return in a place full of warm and dear memories, where you can feel safe and loved. It’s like you bite an ice-cream and understand that it tastes exactly like in your childhood! It’s like let go the balloon and watch how it flies to its home, to the sky. Something like this:) (And totally in better English than mine).

Though they are also different books, of course. Some of them are more about sedate inspiration, even stiff one. They are more restrained, less warm, but still you can feel their heart.

IMG_20160205_143447

Today I wanted to tell you about two books (you can see three here, but third one is only in Russian sadly. Oh maybe I can’t find it in English. It’s full of interviews with dancers – plenty stories to read and photos to watch! And you can see how much I like it:)):

IMG_20160205_143241

Tonino Guerra,Abandoned Places

Tonino Guerra…everlasting boy with a philosophical soul; sometimes even the careless word can kill his heart. Italian writer, poet and screenwriter who has a talent to be understandable for Russian soul…and maybe for all souls of this world. It’s really hard to write about some people because words seem to be too harsh and clumsy for them. Tonino Guerra is such a person.

It seems as if I knew him and it’s because of this book. Of course I didn’t know him in reality but he opened to me through his stories (both real and not), poetry. And I’m sure that each person who read this book will the same, that he know Guerra, knows from a very kind and wonderful side.

Sadly I can’t find (again, such a pity) this exact book, but I find this one with a pure poetry.

IMG_20160205_143447

Twyla Tharp,The Creative Habit: Learn It and Use It for Life

Finally something in English, yay! And again connected with dance. “Creative habit” – can you think about more inspirational title? Twyla is now 74 years old and she is still creating. It’s an amazing book and even though I can’t remember the content (long time no read:)), what I can remember is how interesting it was to read; I can feel the joy even just holding it. It’s very deep with many practical tips but also very vivid, biographical. And without any pressure which I hate with all my heart:) Only acceptance.

Not sure if it was interesting (especially in English), but I understand one thing…I need reread it all!:)

Интервью с Хлоей Клик (Interview with ChloeClik)

Text in English

Понедельник и новое интервью, что может быть лучше? И снова невероятно интересный человек (художница, писательница, фотограф и многое другое), мне (и вам:)) очень повезло! Даже не буду тратить много слов, только скажу “спасибо” Хлое за участие! А теперь давайте читать.

Начнём с начала – расскажи нам что-нибудь о себе. Что является для тебя определяющим – хобби, места, отношение и т.д.?

Привет, Полина, меня зовут Хлоя Клик, мне 23 года. Я художница, фотограф, писательница, музыкант, любительница животных и жизни в целом. У меня столько интересов и хобби, мне интересно всё:) Ещё я очень позитивный человек и много улыбаюсь, мечтательница, много времени провожу в своём мире, планируя разные художественные проекты, создавая новых персонажей. Мне нравится замечать и наслаждаться всеми маленькими моментами жизни, от капелек дождя на листьях до улыбающихся мне прохожих.

Ты очень творческий человек со множеством талантов. Где ты черпаешь вдохновение?

О, спасибо. Для меня источником вдохновения являются все и всё:) Внезапно я почувствовала вдохновение нарисовать лису, и появилась Фреклс. Сперва я нарисовала её, спящую, ручкой. Только несколько недель назад я нашла тот рисунок, добавила немного акварели и опубликовала в Инстаграм. Я была в восторге и счастлива, что стольким людям понравилась Фреклс:) Ещё меня вдохновляют места, где я бываю, истории, которые люди рассказывают мне. Мне нравится искусство, и иногда от какого-то произведения у меня поёт сердце. Это может звучать странно, но по-другому это не описать.

Что тебе большего всего нравится в рисунках и сочинительстве?

Мне нравится, что я могу рисовать и писать в любое время. Я могу ждать в кафе заказ, и у меня под рукой будет салфетка, на которой можно порисовать. Мне нравится, как много вокруг разных стилей искусства. Ты можешь выбрать какой-то предмет, и все нарисуют его по-разному, потому что каждый уникален:) Что касается писательства, мне нравится, что можно буквально раствориться в других мирах, встретить новые характеры; это как мечты, ты покидаешь этот мир, а когда останавливаешься, то словно внезапно проснулся:)

11377424_841815569205263_1306164561_n

Когда я листаю твой инстаграм или страницу в Facebook, у меня такое ощущение, что твои рисунки – не просто плод воображения; ты словно знаешь все свои создания, будь то Фреклс или Пебблз или кто-то ещё. В чём секрет того, что они получаются такими живыми?

О, спасибо:) Не уверена, в чём мой секрет; думаю, я просто вкладываю всю свою страсть и любовь к искусству во всё, что рисую. Я хочу, чтобы они казались живыми и со своим характером, были яркими и насыщенными. Можно сказать, что думаю о них как о пребывающих в реальном мире и рисую их, чтобы они попали сюда:)

Как ты нашла свою нишу в рисовании?

Мне всегда нравилось рисование, но только заболев МЭ и внезапно обнаружив, что я ничего не могу делать, я нашла утешение в искусстве. Оно стало моим другом в самые тёмные времена. Я стараюсь рисовать каждый день, и самые большие рисунки могут отнимать у меня более 10 часов:)

 

Ты также писательница, а мой блог тесно связан с книгами. Не расскажешь о своих любимых книгах?

О, мои любимые книги. Сложный вопрос, потому что мне нравятся очень многие. Мне нравится серия Дивергент из-за наполненности драмой и характерами, переживания которых ты так хорошо понимаешь. Вероника Рот пишет невероятно хорошо о том, что это значит – быть человеком. Мне также нравятся книги о молодом Бонде, Alex Rider, “Бегущий в лабиринте”, да многие. Я только что прочитала Lets Get Lost, написанную Adi Alsaid, и эта книга тоже была очень красива.

Я знаю, что тебе был поставлен диагноз СХУ (Синдром хронической усталости, Миалгический Энцефаломиелит). К сожалению, не все представляют, что это за болезнь – как тебе кажется, что общество должно знать о ней в первую очередь?

Думаю, важно знать, что это не выдуманная болезнь. Кто-то обвиняет нас в притворстве, люди говорят, что тоже устают, нужно просто собраться. Это не так. Болезнь забирает и уничтожает твою жизнь, контролирует её. Я заболела, когда мне было восемь лет, когда я была полна жизни и мечтаний, и внезапно всё это исчезло. Я оказалась прикована в кровати, погружена в боль и совершенно не представляла, что происходит со мной. Я не могла ходить в школу или видеться с друзьями. Моя жизнь была бы совсем другой, если бы я не заболела.

Насколько я знаю, МЭ во многом связан с отсутствием энергии. Как ты справляешься с этим? Как повлиял МЭ на твою социальную активность?

Я занимаю себя рисованием. Я стараюсь сохранять позитивный взгляд, хотя бывают дни, когда тебе так плохо, и твоё тело так болит, что ты хочешь просто свернуться в кровати и плакать. Я всегда ищу статьи о способах лечения и обо всём, что может помочь. Лучше всего было когда мама прочитала статью о докторе с фибромиалгией, которая опробовала низкооксалатную диету. Оксалаты – это природные пестициды, содержащиеся в овощах и многих продуктах; мы отказались от них, и в течение трёх дней боль, с которой я жила, прошла. Я не могла поверить в это. У меня всё ещё присутствуют другие симптомы МЭ, но хотя бы я не просыпалась с болью. Но стоит мне поесть картошки (в ней наиболее высокая концентрация оксалатов), будь это чипсы или картошка в супе, боль возвращается на три дня. Иногда я даже не знаю, что ела картошку, но моё тело знает.

12507433_751994534933224_1690486923722007258_n-1

Какой лучший совет для человека с МЭ ты слышала?

Пожалуй, лучшим советом было планировать свои мероприятия, дополнительно отдыхая до и после них. И следовать золотому правилу, когда ты оцениваешь свои возможности и сокращаешь их на 20%. И всегда оставляешь немного энергии про запас на завтра. А ещё окружить себя позитивными людьми и избегать стресса.

Чтобы ты сама посоветовала тем, кто живёт с этой болезнью?

Думаю, я бы посоветовала прислушаться к своему телу. Я болею с восьми лет и много раз совершала ошибки, когда при малейшем улучшении перенапрягалась, что приводило к релапсу. Если вы болеете, не заставляйте себя ходить в школу или университет, ваше здоровье только ухудшится. Поначалу очень сложно отказываться от вещей, которые ты любишь, но если пересилить себя и сделать это, то понемногу начнёшь чувствовать себя лучше, пока снова не сможешь рассматривать возможность делать это. Например, я хотела сходить с отцом на “Звёздные войны”, но я чувствовала себя не очень хорошо и пришлось отказаться:( Но я отдыхала всю неделю, и на следующей мне удалось пойти.

А тем, чьи друзья/родственники больны?

Понимайте их, будьте с ними. Это сложно, когда не можешь сам это испытать или когда человек выглядит хорошо. Выделите время, чтобы написать письмо, может быть сделать маленький подарок или навестить, это значит очень многое. И никогда не сомневайтесь в них, не говорите “но ты выглядишь хорошо”, потому что они могут чувствовать себя так, словно умирают.

Как тебе кажется, что мы можем сделать, чтобы распространить информацию о МЭ, как мы можем помочь тем, кто страдает от этой болезни?

Думаю, поддержать день повышения осведомлённости о МЭ, позитивно рассказывать о своих друзьях с МЭ с людьми, которые не знают об этой болезни. Социальные сети – отличный способ, как и это интервью. Мне было очень приятно принять в нём участие и ответить на проницательные вопросы. Спасибо большое.

Ты бы хотела что-то пожелать или добавить для наших читателей?

Надеюсь, благодаря статьям люди больше узнают об этой ужасной болезни и спасибо вам, что прочитали это:) Надеюсь, вам понравилось.

Если вы хотите познакомиться с моим искусством, меня можно найти в инстаграме, ChloeClik на Facebook, ChloeClikArt и у меня есть несколько товаров на Society6  https://society6.com/chloeclikart. Приходите поздороваться, я буду рада вам:)

Monday and a new interview, what can be better? And again with a very interesting person – artist, photographer, writer and so much more! I am lucky girl! I even don’t want to write anything else, only say “thank you” to Chloe for participation.

Let’s start from the beginning: tell us something about yourself. Through what can you define yourself – hobbies/places/attitude/etc.? 

Hi Polina, my name is ChloeClik, I’m 23, an artist, photographer, writer, musician, animal lover and all round lover of life. I have so many interests and hobbies and am interested in everything :D I’m also I a a really positive person and smile a lot.m a big day dreamer and spend a lot of time lost in my own world, planning different art projects and creating new characters. I also love to spot and enjoy all the little things in life from raindrops on a leaf to a stranger smiling at you in the street.

You are creative person with many different talents. What are your sources of inspiration? 

Aww thanks, my sources of inspiration are everyone and everything :) For Freckles I suddenly felt inspired to draw a fox. So I drew one sleeping, in pen. Only a few weeks ago I found that drawing, added some watercolour and popped it up on Instagram. I was so thrilled and happy how much people liked Freckles :D I also get inspired by places I go to, stories people tell me. I also love art and sometimes I find a piece of someone else’s art that just makes my heart sing. It may sound crazy but that’s the only way I can describe it.

12507573_750081565124521_8527980249698584794_n

What do you appreciate the most in writing and drawing?

I just love how you can draw or write at anytime. I can be in a cafe waiting for my meal to arrive and I’ll be guaranteed to have a paper napkin and be drawing on it. Also I love how many different styles of art there are. You can chose one subject and everyone will create it in a completely different way because everyone is unique :) As for writing I love how you can just lose yourself in other worlds, meet new characters, it’s like dreaming, you’ve basically left the world and when you stop it’s like you’ve suddenly woken up. :)

 

Whenever I scroll through your IG profile or Facebook page, I feel like your drawings not a figment of the minds it’s as if you really know all your creations, be that Freckles or Pebbles or anyone else. What’s your secret of making them so alive?

Aww thank you :D I’m not sure what my secret is, I guess I just put my passion and love of art into everything I draw, I want them to feel real and filled with character and bright vibrant colours. You might say I think of them being in the real world and I draw them to get them there :)

How did you find your niche in drawing? 

I’ve always loved drawing but it was when I first became ill with M.E and suddenly I couldn’t do anything that I find my solace in art. It really became my friend in the darkest of times. I try and draw every day and my biggest drawings can take anything over 10 hours :D
You’re also a writer and my blog is deeply connected with reading. Can you tell us about your favorite books? 
Wow my favourite books, that’s a hard one because I love so many. I love the Divergent series because they’re so full of drama and character and you can relate so much to the people in them because Veronica Roth writes so well about what it means to be human. I also love the Young Bond books, Alex Rider, The Maze Runner, so many. I just read Lets Get Lost by Adi Alsaid and that was beautiful too.

I know that you’ve been diagnosed with M.E. (Myalgic Encephalomyelitis). Unfortunately, not many people know about this illness – in your opinion, what are the main things society should know about it?  

I think the most important thing to know about it is that it’s not in people’s mind. Some people think you’re making it up, they say they feel tired too  get over it. It’s not like that. It takes your life, controls it and strips away your old life. I got ill when I was eight years old, I was so full of life and dreams and suddenly that was all gone. I was stuck in bed, in pain, confused, no idea what the heck was happening to me. I couldn’t go to school or see my friends. My life would have been so different if I’d never have been ill.

 

As I know, M.E. is deeply connected with a great lack of energy. How do you cope with that?  How does M.E. influence your social activity? 

I keep myself occupied like drawing, I try and stay positive though there have been days when you feel so ill and your body is in so much pain you just want to curl up into a ball and cry. I am always on the look out for articles about cures or anything that might help. The best thing that happened to me was when my Mum read this article about a doctor with fibromyalgia and she tried this low oxalate diets. Oxalates are natural pesticides found in veg and many foods and deleting the ones with high oxalates from your diet and within three days the pain I’d lived with had gone. I couldn’t quite believe it. I still had the other symptoms of M.E but I wasn’t waking up in pain. But, whenever I have a potato (the highest oxalate, be it chips or one in soup then the pain returns for three days. Sometimes I don’t even know I’ve had potato but my body does.
11377424_841815569205263_1306164561_n

What was the best advice you’ve heard to a person who lives with M.E.?

I think the best advice I was given was make sure to plan for events by resting extra before and after. And following the golden rule of think what you can do and reduce it by 20%. And always leave some energy in the bank tomorrow. Surround yourself with positive people and reduce any stress.
The biggest thing that has helped me is having the best family ever who are so supportive, always put me above themselves, miss out on everything, holidays, friends and do everything for me. M.E doesn’t just affect the one person, it affects the whole family.
 

Can you give your advice to someone who lives with this illness? 

I think I’d say, listen to your body. Being ill since eight, I’ve made so many mistakes, feeling better for a bit and completely overdoing it only to relapse. If you feel ill don’t make yourself do things like go to school or uni because you’ll only make your health even worse. It’s so hard at first to not do things you like but if you don’t eventually you will start to feel a tiny bit better until you’ll be able to consider doing those things. Its like the other day, I was meant to be seeing StarWars with my Dad but I didn’t feel well and had to cancel it :( But because I rested all week the next week I was able to go.

 

And for those whose friends/relatives have M.E.? 

Understand them, be there for them. It’s hard when you can’t feel how they are feeling or they might look well. Something like writing them a letter, going round and giving them something to show you are thinking of them can mean the world. And never condemn them, do not say “but you look so well,” because inside they feel like they are dying.

 

In your opinion, what can we do to spread the message about M.E. or how can we help those who suffer from this illness? 

I think support M.E awareness day, talk positively about your friends with M.E to people who don’t know about it. Social media is a brilliant way and so is this interview. I’ve been really thrilled to take part in it with such insightful questions. Thank you so much.

Do you want to add or wish something to readers? 

I hope people will become more aware of this terrible illness through your articles and thank you for reading it :) Hope you enjoyed it.
If you’d like to see my art you can find me on instagram, ChloeClik or Facebook, ChloeClikArt and I have some of my products on Society6  https://society6.com/chloeclikart  Come say hi, I’d love to hear from you :)

Уже не о Дороге (неделя 3)

Продолжаем творческое мероприятие и “бонусные” зарисовки:)

Просто карту оставлять здесь мне не хотелось, поэтому поделюсь…то ли воспоминанием, то ли мыслями, то ли просто маленькой выдумкой.

Качели, качели…что о них можно рассказать? Взмах, ещё взмах, и вот…ты летишь. К деревьям, к небу, преодолевая земное притяжение. Ты летишь куда-то далеко-далеко, распахиваешь руки навстречу целому миру, путешествуешь вместе с ветром, слушаешь его сказки и творишь свои. Качели – простой предмет, и всё же это – целый мир. Мой мир. Даже в те времена, когда от меня почти ничего не осталось, когда я уже толком не знала, кто я и что здесь делаю, было вот это “почти”, были качели. Меня зовут Полина, и я люблю летать на качелях. Не так мало, правда?

Ну качели, ну я…что в этом интересного? Наверное, то, как может что-то совсем простое, что-то обычное укреплять нас в этой жизни, создавать опору, и одновременно – дарить крылья для полёта. И оказывается, что человека определяют не деньги, не престижная работа, не предметы роскоши, не количество образований, но что-то совсем-совсем другое. Чай, качели, ручка и книга – вот она я. Какао, компьютер, велосипед и наушники – вот он кто-то другой.

New_Picture_13_

И ведь это не упрощение, скорее наоборот. Ведь за каждым, каждым таким маленьким и простым предметом раскрывается целое пространство этого человека. Огромное, непознанное даже им самим. За качелями – полёты, воспоминания, любовь. За наушниками – музыка, чужие миры, путешествия. За фотографией – история, любопытство, умение ценить дружбу. Да мало ли что! И ведь даже не обязательно иметь эти предметы, обладать ими, достаточно просто знать, что в них – ты. Забавно…

Делимся счастьем: счастье чувствовать

Знаете, про чувства мне всегда одновременно сложно и просто говорить. Просто, потому что это…чувства. Я их чувствую, всё. Сложно, потому что когда тебя просят что-то объяснить или рассказать…ну да, можно что-то рациональное сочинить (я в этом мастер!). Более-менее правдоподобное, но такое неуловимо фальшивое, что я даже сейчас морщусь. А ведь чувства – это про “я клавишей стаю кормил с руки…рукав завернулся, ночь тёрлась об локоть”. Какие слова, какое объяснение? Только чувства. Но в этот раз никто меня не просил, я сама захотела именно так интерпретировать тему, которую предложила Маша в рамках своего волшебного проекта “Делимся вдохновением”. У неё вы можете почитать все истории, а я постараюсь обновить эту страницу в середине месяца (ссылки в конце текста). Посмотрим, что получится из этой идеи:)

Чувствую…хорошая тема. Я всю жизнь чувствую:) Такой клубок чувств, которые вечно перепутываются и сбиваются в кучу. Вытащила одно – радость! Ой, а за ней и тоска-печаль потянулись. Смех и слёзы, улыбки и печальные гримасы, зачастую всё сплетено так тесно, что поди разберись – то ли плачешь от счастья, то ли корчишь весёлую рожицу вопреки всему.

И знаете, что? Это даже забавно. В мире, где зачастую чувства принято скрывать, где порой так тяжело просто сказать “спасибо”, “люблю”, “ты замечательный”, “как хорошо, что ты есть”. Без повода, без праздника, без каких-то знаменательных дат. В мире, где нежность нередко встречается с усмешкой, где лучше нахмуриться и притвориться безразличным, чем обнять, пусть даже мысленно. В мире, где улыбнуться – это уже практически подвиг.

И чувства уходили всё дальше и дальше. Сами себе они казались ненужными, пустыми, глупыми. Зачем? Кому всё это надо? Нет, они не умирали, они просто тихо страдали. Радость покрылась пылью, детский восторг стыдливо пытался превратить шортики в длинные штаны и стибрить пиджак у скучной серой тоски, а любопытство впало в спячку. Конечно, ведь мир такой лишённый чувств!

Ой-ой-ой, как же это всё печально. Было. Казалось. Да-да, именно казалось! Потому что всё это ерунда про мир, про его бесчувственность и толстокожесть. Мир – он огромный и невероятно трогательный и беззащитный. Столько в нём света и радости, столько в нём тепла и готовности принять нас всех! Таких разных. И он нуждается в нас, в нашей любви, ласке, ответном тепле. В наших чувствах. Таких смешанных, таких сумбурных, таких человеческих.

lighthousemorning

Источник

В каждом человеке горит свет, в каждом есть место нежности и доброте, пусть даже мы сами в себе этого не замечаем. Мир – замечает. И ждёт. И верит. Даже сейчас, в этом хмуром феврале, он откликается на мои строки лучиком солнца. Он сейчас часто плачет, наш мир. Но продолжает распахивать свои объятия.

И поэтому я – чувствую. Всё тот же клубок, в котором намешано всякого чувства по паре, всё тот же сумбур, но…по-другому. Ведь всё чаще за руку с каждым чувством выскакивает любовь. Она подбадривает застенчивую нежность, обнимает и приветствует радость, гладит по голове раздражение, догоняет вырвавшуюся злость…и даже когда опутывает своими сетями та самая серая тоска, любовь раскачивается на качелях и взлетает всё выше и выше. Взмах, ещё взмах! И серую тоску в клочья.

Мой поток мыслей, как всегда, непредсказуем. И я даже не знаю, что хотела…точнее знаю, чего не хотела. Не хотела создавать иллюзий. Мол, я такая прекрасная и всех люблю, и вы тоже всех любите. Нет, не про это пост…Наверное, мне просто хотелось поделиться. В тексте мне это всегда даётся проще:) Поделиться чувствами, которых я больше не боюсь. Поделиться радостью от этого мира, поделиться своей любовью к нему…к вам. И просто напомнить, что в каждом из вас горит этот свет. И я знаю, что кто-то из вас точно умеет им делиться – спасибо вам за это! Но даже если вы его ещё не видите – он есть. Он есть и это здорово.

  1. ПРЕДЧУВСТВИЕ. Лика, «Lika Soloveva» 
  2. РЕЦЕПТ ФЕВРАЛЯ С КОРИЦЕЙ.  Мариам, «Мариам. Блог маленькой весты».
  3. КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ. Вика, «S`envoler».

Интервью с Джекки (Interview with Jaquie)

Text in English

Я до сих пор не до конца верю, что мне повезло получить это интервью. Джекки – удивительная девушка с таким прекрасным чувством юмора и позитивным отношением к жизни, что улыбка не сходит с лица. А уж её компаньон – прекрасный лабрадор Харлоу – и вовсе сплошное очарование. И к тому же отличный помощник (помощница!). От всего сердца благодарю Джекки (её инстаграм: @helper_dog_harlow) и предлагаю вам познакомиться с ней поближе.

(По секрету: в следующий понедельник вас ждёт ещё одно интервью! Да-да)

Начнём с начала – расскажи нам что-нибудь о себе. Что является определяющим в твоей жизни – хобби, места, отношение и т.д.?

Раздражающе позитивна – это про меня! Когда болеешь и в твоей жизни нестандартное количество стрессоров, твоё отношение остаётся чуть ли не единственным, что ты можешь контролировать. Так что я всегда стараюсь найти луч надежды даже в самый сильный шторм. Ещё я могу быть немного резкой, потому что всегда говорю прямо и не хожу вокруг да около. Иногда это работает мне на пользу, в других случаях – не совсем. И хотя порой я могу порой быть немного суховатой, ради друга я готова перевернуть весь мир.

Честность очень важна для меня, и я всегда придерживаюсь этой линии, потому что верю, что ложью никогда ничего не добьёшься (да и в целом из меня плохая лгунья). Эта черта появилась во мне благодаря отцу. Я умею прощать и щедра на вторые шансы, всегда ищу в людях что-то хорошее. Болезнь позволила мне посмотреть на мир с другой стороны, более спокойной и полной понимания. (Видите? Снова эта раздражающая позитивность!)

Твой инстаграм профиль интересно не только просматривать, но и читать. Несмотря на серьёзную тему, ты пишешь легко и увлекательно, зачастую с юмором. Ты никогда не хотела стать писателем?

Забавно, что ты спросила, потому что в детстве мне действительно хотелось стать писателем. Изначально я поступала в колледж на коммуникации. Но что-то в писательском мастерстве казалось для меня неправильным, и в конце концов я решила, что это не станет моей карьерой. Наконец я нашла свою страсть и сейчас получаю степень по трудовой терапии. Что может быть лучше для меня, чем карьера, которая подразумевает под собой помощь другим людям с инвалидизирующими состояниями?

Мой блог тесно связан с чтением, так что буду рада, если ты поделишься своими любимыми книгами.

Я очень люблю читать! Но к сожалению, из-за чтения у меня начинаются мигрени, и аудио-книги становятся основным источником материалов для чтения. Это может показаться удивительным, но я очень люблю пост-апокалиптичный жанр, научную фантастику. Моя неувядаемая любовь – “Бегущий в лабиринте” и “Партиалы”. В основном я слушаю книги, когда веду машину; это помогает мне бодрствовать, несмотря на нарколепсию.

L2NfDz5SOm7Gbf755qpw_DSCF0490

Источник

Говоря об инстаграме: у тебя есть собака-помощник, Харлоу. Должна сказать, я влюблена в неё! Не расскажешь нам, как она помогает сейчас или будет помогать тебе?

Это один из моих любимых вопросов! Я подробнее остановлюсь на каждом медицинском состоянии.

Нарколепсия: редкое расстройство сна, при котором мой организм всё время пытается заснуть. Харлоу помогает мне, предупреждая за 15 минут до приступа сонливости, во время которого я внезапно проваливаюсь в глубокий сон. Поскольку это происходит неожиданно, я могу упасть и получить серьёзную травму. Харлоу предотвращает это, потому что когда она начеку, у меня достаточно времени, чтобы найти безопасное место и лечь.

Катаплексия: Симптом нарколепсии, выражающийся во внезапной потере мышечного тонуса; его провоцируют яркие эмоции. Моими персональными триггерами являются смех, озадаченность, восторг, грусть и чрезмерная сонливость. Из-за катаплексии я часто роняю вещи, и Харлоу поднимает их. Когда она станет постарше, то также будет обеспечивать мне помощь с сохранением равновесия.

Мигрени: Думаю, все знают, что это за ужасные монстры! Мои мигрени также вызывают сильнейшее головокружение, так что помощь с балансом и поднятием упавших вещей очень кстати. Харлоу также научится при начале мигрени вытаскивать мои лекарства для чрезвычайной ситуации .

Низкое кровяное давление: Временами моё давление падает слишком низко. Лекарства в основном это контролируют, но в противном случае Харлоу поможет мне сохранять равновесие.

Боль: С раннего детства я страдала от боли в ногах. Харлоу учится распределять свой вес и тепло так, чтобы облегчить эту боль. Пока она отлично справляется!

Конечно, Харлоу ещё и отличный компаньон. Хотя по стандартам это не является специальным заданием, всё равно это прекрасный бонус! Нет ничего лучшего, чем собака, которая верит, что её любовь может тебя вылечить.

Ваши тренировки всегда выглядят как что-то лёгкое и весёлое, но уверена, они также требуют терпения и последовательности от вас обеих. Где ты научилась тренировать собак-помощников?

Терпение и последовательность, это точно! В этом суть. А где я научилась? Это целая история. Когда я серьёзно заболела, мы с семьёй рассматривали возможность взять собаку-помощника от программы. Программа предоставляла тебе хорошо обученную собаку, которая будет отвечать твоим потребностям. Ну, “собака-помощник”, которую мы купили, была скорее “собака-вредитель”. Немецкая овчарка, которая кусала моих учителей (тогда я ещё училась в старшей школе), моих медсестёр в больнице, моих друзей…всех! Когда я падала в обморок, собака просто уходила. Единственный человек, на которого ей было не всё равно, – мой парень; не очень-то это помогало! И мы вернули собаку и начали искать возможность самостоятельного обучения. В Америке мы можем воспитывать и тренировать свою собственную собаку-помощника. Последние пять лет или около того я работала со многими разными тренерами, равно как и со многими разными собаками. Помощь в воспитании других собак-помощников дала мне возможность наконец начать тренировать собственную, и теперь у меня есть мисс Харлоу с её прогрессом, так что я не зря старалась.

Может, у тебя есть совет для тех, кто планирует воспитать мехового помощника?

“Прогресс вместо идеала”. Это цитата моего очень хорошего друга, и я применяю её каждый день к тренировкам. Может, ваша собака не идеальна, но пока вы с ней делаете прогресс как команда, всё идёт хорошо. И не бойтесь просить о помощи, если она вам нужна! Тренера всегда готовы помочь новой команде собаки-помощника и её хозяина.

Поделись своим лучшим воспоминанием в жизни. Из тех, которыми ты можешь поделиться, конечно:)

У меня их несколько! Первое, что всплыло в голове, – как мой парень выпустился из OSUT (подготовка ЛС в составе подразделения в одном учебном центре), став военным пехотинцем. Мы провели четыре месяца в разлуке, практически не имея возможности общаться. И когда мы наконец встретились и я увидела его синий шнур, то не смогла сдержать слёз от радости. Теперь, когда он дислоцирован на девять месяцев, четыре месяца вообще не кажутся сроком. Я уверена, что его приезд летом станет моим новым любимым воспоминанием.

Ещё мне очень нравятся маленькие счастливые момента, которые я успела разделить с родителями. Как, например, когда моя мама учила меня ездить на велосипеде, или когда отец помогал мне в очередной раз что-то соорудить (я была довольно творческим ребёнком). И ещё запомнилось, как я получила свой чёрный пояс третьей ступени, мне это очень дорого. Я больше не могу заниматься боевыми искусствами, но когда могла, это было прекрасно. Жизнь полна прекрасных воспоминаний, и как я могу выбрать одно? Мне кажется, что каждый день к ним дополняется ещё одно.

А какое лучшее воспоминание в жизни у Харлоу?

Возможно, когда она добралась до продуктовой корзины и съела едва ли не столько же, сколько весит сама! Она была невероятно счастлива. Я, правда, не очень!

У меня есть ещё один вопрос для Харлоу: какая её любимая часть тренировок?

Харлоу отвечает: “Я ОБОЖАЮ поднимать предметы, особенно носки. Ещё мне нравится команда “центр”. Иногда я выполняю эту команду, даже если моя девочка не просит об этом, и случайно сбиваю её с ног. Упс!”

Ты бы хотела что-то добавить или пожелать читателям?

Я хочу поблагодарить тебя за интервью и всех, кто это прочитал! Помните: не все инвалидизирующие состояния заметны. И никогда не переставайте искать луч надежды! Он где-то обязательно есть.

It was really hard to believe that I was lucky enough to have this interview. Jaquie (her Instagram: @helper_dog_harlow) is a wonderful girl with a great sense of humour and such positive attitude to life that it’s impossible not to smile. And her companion, Harlow, is an adorable puppy. But what’s more – she is a reliable helper for Jaquie. Jaquie, thank you from all my heart for your answers!

(Before we start, I have a secret for all of you: next Monday I will post another interview. Yay!)

 

Let’s start from the beginning: tell us something about yourself. Through what can you define yourself – hobbies/places/attitude/etc.?

Annoyingly positive, that’s me! When you’re sick and have an unusual amount of stressors in your life, sometimes the only thing you have control over is your outlook. So I am always trying to find the silver lining, even in the darkest of storms. I also can be a bit blunt seeing as I am a very straight forward, no-beating-around-the-bush type person. Sometimes that will work in my favor, other times not so much. And though I may be short at times, I will go around the world to help a friend in need. Honesty is very important to me, and I practice it well (not that I am a good liar, anyway) because I strongly believe that lying is never the way to go. My father is responsible for instilling that particular value in me. I am also big on forgiveness and second chances, as well as looking for the good in people. Being sick has given me a new perspective, one that is more patient and understanding. (See? There is that annoying positivity again!)

Your IG is interesting not only to look through, but also to read. Despite the serious theme, it’s very interesting and written with humour and in a great style. Have you ever dream about becoming a writer?

Funny you ask, I actually wanted to be a writer when I was younger. When I enrolled in college, my initial major was communications. Though something about writing just didn’t sit well with me, and I inevitably decided that I could not see myself writing as a career. Finally, I found my passion. I am currently pursuing a degree in occupational therapy. What better career for me than one that involves helping others with disabilities?

As my blog is deeply connected with reading, can you tell us about your favorite books?

I love to read! Unfortunately, reading tends to give me migraines. Therefore, audiobooks are my go to source for reading material. This may come as a bit of a surprise, but I really enjoy the post-apocalyptic, Sci-Fi genre. The Maze Runner and The Partials are my all-time favorite series. I’m currently on the search for a new audiobook. I mostly listen when I am driving in the car, as it helps me remain alert despite my narcolepsy.

Speaking of IG: you have a service dog, Harlow. I’m in love with her, let me say! Can you tell us more about how she can (or will) help you?

This is one of my favorite questions! Let me break it down by each medical condition.

Narcolepsy: a rare sleep disorder in which my body is constantly trying to shut down for sleep. Harlow assists me by warning me 15 minutes prior to a sleep attack. During these sleep attacks, I suddenly fall into a deep sleep. Without a warning, I could fall and cause serious injury. Harlow prevents this from happening because when she alerts, I have enough time to find a safe place to lay down.

Cataplexy: A symptom of narcolepsy in which a sudden loss in muscle tone is triggered by heightened emotions. My personal triggers are laughter, being startled, excitement, sadness and excessive sleepiness. I often drop things due to cataplexy, so Harlow retrieves whatever it is I may drop. When she is older, she will provide balance assistance.

Migraines: I think every knows what these horrible monsters are! My migraines also cause extreme dizziness, so balance assistance and retrieval comes in handy. Harlow will also learn to retrieve my emergency medication when a migraine begins.

Low Blood Pressure: Occasionally my blood pressure dips too low. Medication mostly controls this, but for the times that it doesn’t, Harlow will provide balance assistance.

Pain: I have struggled with leg pains since I was a small child. Harlow is learning to apply her weight and body heat in specific ways to alleviate this pain. So far she is doing a great job!

Of course, Harlow also provides excellent companionship. Though this is not considered a task by legal standards, it is a nice added bonus! There is nothing better than a dog who believes their love can cure you.

Your trainings always looks like something easy and funny, but I’m sure they also demand patience and consistency from both you and Harlow. Where have you learnt how to train service dogs?

Patience and consistency for sure! That’s what it is all about. As for where I learned to train? That is a bit of a story. When I first became quite ill, my family and I looked into getting a service dog from a program. A program will generally match you with a well-trained dog that fits your needs. Well, the ‘service dog’ we bought was more of a ‘disservice dog.’ The German shepherd would nip at my teachers (I was still in high school at the time), my nurses at the hospital, my friends… everyone! When I passed out, the dog would walk away. The only person that dog ever cared for was my boyfriend, which didn’t help me much at all! So, we returned the dog and looked into owner training. In the US, we are able to raise and train our own service dogs. So for the past 5 years or so, I have worked alongside many different trainers as well as many different dogs. Helping raise other service dogs gave me the ability to eventually begin training on my own, and now I have miss Harlow and all her progress to show for it.

Maybe you have some advice for those who are going to have a furry helper?

“Progress, not perfection.” This is a quote that one of my very good friends told me, and I apply it to training every day. Your dog may not be perfect, but so long as you and your pooch are making progress as a team, things are going well. Also, don’t be afraid to ask for help if you need it! Trainers are always more than willing to assist a new service dog and handler team.

What’s the best memory in your life? From those you can share of course:)

I have quite a few! The first one that popped into my head is when my boyfriend graduated OSUT (one stop unit training) as an army infantryman. We spent four months apart, with little contact. So when we finally saw each other again, and I watched him earn his blue cord, I was crying tears of joy. Now that he is deployed for 9 months, 4 months doesn’t seem long at all. I am sure his homecoming this summer will become my new favorite memory. I also really enjoy small moments of happiness that I share with my parents when I was younger. Such as my mom teaching me to ride a bike and my father helping me craft my latest invention (I was quite creative as a child). Earning my third degree black belt was also quite a moment to remember, one that I cherish dearly. I can no longer practice martial arts, but the days that I could were very exciting. Life is so full of wonderful memories; how can I pick just one? I feel that I make another amazing memory every day.

And what about Harlow, what is her best memory?

Probably the time she got into the food bin and pretty much ate her body weight in food! She was one happy camper. Me, on the other hand, not so much!

I have another question for Harlow: what is her favourite part of training?

Harlow says: “I LOVE retrieving items, especially socks. I also love doing my “center” command. Sometimes I do that command even when my girl doesn’t ask me too, and I end up accidently tripping her. Whoops!”

Is there something you want to add or wish to readers?

I want to say thank you for interviewing me, and thank you to those of you who read this! Remember: not all disabilities are visible, and never stop looking for that silver lining. It has to be there, somewhere.

И снова Дорога (неделя 2)

Продолжаем творческое мероприятие и “бонусные” зарисовки:)

Дорога всегда одна. Меняется человек, меняются люди вокруг, меняются попутчики, меняются встречные прохожие, но Дорога всегда одна. Она вьётся через все миры, изгибается, стряхивает с себя пылинки времени. Она всегда одна, всегда здесь, всегда рядом. Она раздвигает тесные объятия гор, соединяет пространства, пролегает по заброшенным пустырям и позволяет остаться незамеченным в шумном городе.

Выбирай Дорогу и шагай? Нет, Дорога одна. Но ты попробуй почувствуй её, найди, разгляди. Сплошные стёжки-дорожки. Поровнее, поизвилистее, с камнями или ямами, дальние или близкие – дорожки. Дорога всегда одна. Повторяй это как заклинание, вслушивайся в ритм, ведь это ритм твоего сердца, твоей жизни. Твоей, той самой, что ты всё ждёшь. А ведь секрет прост – закрой глаза и шагай. Закрой глаза, прислушайся, там, глубоко внутри, под всем этим хаосом мыслей, эмоций и чувств, есть ты. Маленькое забытое существо, которое плачет навзрыд, тянет к тебе руки, кричит – “Я здесь!”. Услышь его. Возьми его на руки. Это ты, видишь? Ты, самый настоящий. Такой прекрасный. А теперь шагай, не бойся.

photo-1431887773042-803ed52bed26

Источник

Дорога всегда одна, ты не промахнёшься. Ты почувствуешь её под своими ногами – как? Не знаю. Это Дорога одна, а мы разные. Будут ли это жёлтые плиты, ведущие к горизонту? А может, это окажется незаметная тропинка в лесу? А может, и вовсе заснеженный асфальт, тянущийся вдоль детского сада? Кто знает. Главное, сделать шаг.

Ты спрашиваешь, а что потом? Что тебе делать с этим заплаканным существом, куда идти по этой Дороге? Приласкай, обними, скажи, что вы наконец нашлись. Ведь оно, это существо, звало и искало только тебя! Как и ты искал его. Это ты. Что тебе делать с собой? Люби, верь, а главное – не предавай. Страшно будет, больно будет, тяжело будет, – а ты иди. А если совсем невозможно терпеть, закрой глаза и шагай.

Не бойся заблудиться, ведь в любой, даже самой кромешной тьме, даже в самом шумном и запруженном городе, в самой бурной жизни, ты всегда можешь закрыть глаза и прислушаться. Снова найти себя. Прислушайся, ну же, ты слышишь? Под всем этим хаосом мыслей, эмоций и чувств есть ты. Только ты уже не плачешь, слышишь? Слышишь?! Ты не плачешь. Ты радостно смеёшься, потому что знаешь – теперь ты всегда сможешь себя найти.

Карл Оноре: Без суеты. Как перестать спешить и начать жить (Carl Honore, In Praise of Slowness: Challenging the Cult of Speed)

English translation

Карл Оноре: Без суеты. Как перестать спешить и начать жить, издательство Альпина Паблишер, 2015 год

Ещё только сочиняя первый пост о медленном движении, обнаружила существование этой книги (моя реакция была примерно такой: !!!…!!!). А уже под самый новый год у меня появилась возможность её купить.

Должна признаться…книга превзошла мои ожидания. Я думала найти в ней что-то близкое, что-то, что откликается в сердце. Не руководство к действию, скорее расширение границ “медленного” мира от одной отдельно взятой квартиры до масштабов нашей планеты. И это я получила. Увлекательное повествование, предлагающее неспешную экскурсию.

Работа, города, образование, еда, секс, – вот только некоторые пункты её программы. Ждали меня и бонусы, но прежде чем перейти к ним – маленькое уточнение: эта книга – не самоучитель, как всё делать медленно, и не объект поклонения луддитов. “Медленное” движение – это скорее о правильном темпе. На двухстах с лишним страницах здесь вовсю смакуется сентенция о том, что если мы можем торопиться, это вовсе не значит, что мы должны. За скоростью мы теряем сосредоточенность на процессе, удовольствие от него и многое другое.

Onore

Также и с техникой – сторонники медленного движения не против достижений последних лет, но вдумчиво и аккуратно относятся к ним, выбирая те/обучаясь такому их использованию, которое повышает качество жизни, а не её скорость.

Между прочим, обо всём этом можно прочитать в книге.

Теперь про обещанные бонусы – субъективные и объективные:

  • Обилие фактов. Заглянув в библиографию, я не пожалела времени (что вы там говорите о медленной жизни?) и посчитала, что в числе только основных источников приведено порядка тридцати книг. Книг. А ведь есть ещё большое количество электронных и печатных материалов, не относящихся к увесистым томам. Автор проработал огромное количество публикаций и разместил на страницах своей книги множество интересных фактов по каждому разделу. Меня особенно впечатлило, что благодаря сторонникам slow food сегодня мы снова можем познакомиться с многообразием целого ряда от продуктов, от которых отказывались из-за длительного времени выращивания/приготовления. Едва не утерянные виды сыров, яблок, спаржи и многого другого…отвлеклась, прошу прощения:)
  • Множество примеров. Такое встречается нечасто, но К. Оноре действительно испробовал всё, о чём писал. Встречался с людьми, посещал мероприятия и занятия, – словом, всё внедрял в свою жизнь. Нет ни одного раздела с только лишь сухим перечислением данных. Хотела написать про slow food, но давайте возьмём другой пример для разнообразия. О любовных ласках, пожалуй, тоже не буду, всё же мало ли кто читает, а вот раздел “город” отлично подойдёт. Карл Оноре пообщался с Карло Петрини (основатель slow food), ознакомился с тем, как живёт итальянский “медленный” город Бра и поговорил с его жителями; переместился в другой географический пункт и взял интервью у японских издателей, сторонников медленного строительства; принял участие в семинарах программы Speed Awareness (графство Лэнкшир) по борьбе со скоростью за рулём и также проверил всё это на практике; пожил в пригороде Кентлендз (Гейтсберг, штат Мэриленд), построенном по принципам “медленного города”. Неплохо, да? Вот и я так думаю (за кадром остались ещё несколько интервью).
  • Честность. Как исследователь, Карл Оноре сохранял объективность. “Медленное” движение имеет свои сложности, и в книге о них рассказывается. Но плюсов всё-таки больше:)
  • Действенность. В какой-то момент чтения я почувствовала изменения без каких-либо усилий с моей стороны! Это, наверное, тема для отдельного разговора, но тем не менее. Когда видишь человека с прямой спиной – сам начинаешь следить за осанкой. Так и с этой книгой. Насколько длительным будет эффект – зависит от вас!

Carl Honore, In Praise of Slowness: Challenging the Cult of Speed

When I finally bought this book before the New Year, I was so happy! And it justified my hopes. Not only because of style and theme, but also because of many positive sides I didn’t expect. It was a fascinating excursion – work, cities, education, sex, food…and more.

It’s important to understand that it isn’t manual “how to start living more slowly” and it’s not the Bible of Luddites. Slowness is more about tempo gusto, or proper tempo. Through the entire book you will again and again see different measures of one fundamental thing: if we can move faster it doesn’t mean we should. With speed we often lose concentration, joy of the process etc.

Onore

The same is true for techniques. Those who adapt “slow” motion in their life don’t object it. They just learn how to use it or choose those gadgets which will raise quality of their life, not speed of it.

And of course you will read it in the book.

Now let me tell you about unexpected positive sides:

  • Big amount of facts. I checked bibliography and there were around 30 books as main sources. Books. I did’t even count articles and other materials. What even more, the author didn’t “only” read all this and then wrote his own book; he shared with us the most interesting facts which you can find on the pages of this book. I was especially impressed with this: because of slow food we now can again taste many different varieties of food which once was denied because of too long time for growing/cooking. Many sorts of cheese, apples, asparagus etc…sorry, I was distracted:)
  • Big amount of examples as well. Honore tried everything he wrote about, be that meetings with different people for interview, tasting food, living in the new environment and so on, so on. I won’t take slow food as example as well as sex (who knows who will read this:)). Let’s talk about cities. The authour had a meeting with Carlo Petrini (founder of slow food) and visited “slow” Italian city Bra; moved to another geographical point and interviewed Japanese publishers, who support slow building; took part in the Speed Awareness program (both in theoretical and practical parts); lived in a Kentlands (a neighborhood of the city of Gaithersburg, Maryland) which function according to principles of cittaslow, slow city. Not bad! And I even haven’t mentioned a few more interviews.
  • Honesty. As a researcher, Carl Honore was really objective. Slowness has its own difficulty and you can read about them in the book. Though you will find more positive sides than negative;)
  • Effectiveness. While reading this book I suddenly found some changes in my life without me even trying! It’s theme for another talk, but still. When you see the person with a proud bearing, you immedeatly start to think about your own back. Though how long will it last depends only on you!